106學年度臺中市健康促進學校活動成果

主辦單位

北屯區北屯國小    40646 臺中市北屯區進化北路2號    ((04) 22332110)

活動名稱

視力保健講座(中國醫學院醫師主講)

辦理時間

2017/11/14   13:20-14:20

參與人數

350

活動時數

1

課程內涵:

近視,是一種疾病。
一有近視,可能就回不來了。

預防近視的發生和惡化,要『二不』、 『三要』
『二不』
(1)未滿2歲幼兒不看螢幕
(2) 2歲以上兒童看螢幕每日不超過1小時

『三要』
(1) 看書保持35~40公分距離
(2) 正確用眼30分鐘休息10分鐘
(3) 每日戶外活動2~3小時
.
護眼行動— 『六大招』
1.戶外活動要力行。

2.用眼習慣要養成。

3.均衡飲食要做到。

4.閱讀環境要注意。

5.拿筆坐姿要正確。

6.定期檢查要知道。

成果與檢討:

提醒同學您:做好視力保健

要『多到室外』、
要『減少近距離用眼的時間』。

同學們
要『正確健康用眼』、
要『看遠一點』,

你們的未來還很長..

成果照片

視力保健講座(中國醫學院醫師主講)

視力保健講座(中國醫學院醫師主講)

視力保健講座(中國醫學院醫師主講)

視力保健講座(中國醫學院醫師主講)

承辦人:                         主任:                           校長: