主辦單位

活動名稱

辦理時間

參與人數

活動時數

課程內涵：

1、選擇健康的點心，不影響正餐的胃口。
2、以六大類食物為基礎，讓點心也有多元化的組合。

成果與檢討：

1、點心的食用不宜過量，注意食用上的技巧。
2、減少選擇速食為點心的選項，避免導致營養不均衡及過胖。

成果照片

健體班營養教育課程

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