主辦單位

活動名稱

辦理時間

參與人數

活動時數

課程內涵：

1.健身操能幫助學生增強心肺功能、提高肌肉力量和柔韌性，培養健康的生活習慣，讓孩子們從小建立運動意識。
2.透過集體參與健身操，學生們可以學習團隊合作，增進彼此之間的互動與友誼，培養社交能力。
3.健身操可以釋放壓力，提升學生的情緒與自信心，讓他們在快樂的氛圍中學習如何管理情緒，增強心理韌性。

成果與檢討：

1.透過健身操活動，學生的體能明顯提升，心肺功能增強，體重管理效果良好，健康意識提高。
2.大多數學生對健身操活動表現出高度的參與熱情，活動後學生對健身操的興趣增加，願意持續參加。
3.在檢討中發現，部分學生因課業繁忙而無法全程參加，建議未來可調整活動時間，並增加活動的多樣性，以提高參與率和趣味性。

成果照片

裁判老師講解規則

學生認真比賽

評審老師講解

校長致詞