成果與檢討:
為提升學生的健康意識與營養知識,本校於2025年3月5日上午在活動中心二樓舉辦了**「小樂活營養教育活動」,由劉瑞俐營養師主講,對象為二年級學生。此次講座以「全食物武器:寶劍與盾牌」**為主題,透過生動的講解與互動,讓學生認識健康飲食的重要性。
活動中,劉營養師首先介紹食物與健康的關聯,並運用「食物如武器與防具」的概念,使學生更容易理解營養素的功能。她特別強調彩虹飲食法則,鼓勵學生攝取多種顏色的蔬果,確保營養均衡。此外,講座也提到全穀類與天然食物的益處,提醒學生避免過多加工食品,如含糖飲料與精緻零食。
講座中安排了問答與健康小挑戰,學生踴躍參與,積極回答問題,展現高度學習興趣。
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