114學年度臺中市健康促進學校活動成果

主辦單位

太平區宜欣國小    41163 臺中市太平區新平路二段100號    (22701567)

活動名稱

「蔬果彩虹579打造健康下一代」健康校園巡迴講座

辦理時間

2025/9/23   08:40-09:20

參與人數

133

活動時數

1

課程內涵:

1.認識均衡飲食,說明「每天至少3份蔬菜、2份水果」的觀念。
2.蔬果含有維生素、礦物質及膳食纖維,可促進腸道健康、提升免疫力、預防慢性疾病。
3.鼓勵孩子每天三餐中多加入蔬菜、水果及全穀類,少糖、少油、少鹽。

成果與檢討:

課程結束後,透過有獎徵答的方式,設計與「蔬果579」相關的問題,讓學生在輕鬆互動中複習重點。此方式不僅能檢驗學生對均衡飲食知識的掌握程度,也能提升參與動機與學習興趣。

成果照片

致贈感謝狀

透過卡通告訴小朋友植化素的厲害

植化素存在在蔬果裡

有獎徵答頒獎

承辦人:                         主任:                           校長: