114學年度臺中市健康促進學校活動成果

主辦單位

沙鹿區竹林國小    43391 臺中市沙鹿區台灣大道7段821號    ((04)26620175)

活動名稱

視力保健~家長可行方案

辦理時間

2025/12/20   11:00~12:00

參與人數

35

活動時數

1

課程內涵:

本次活動以淺顯易懂的方式,說明學齡初期常見的視力問題、近視形成的原因,以及家長在家庭生活中可以實際做到的護眼方法,如正確的閱讀環境與坐姿、適當控制螢幕使用時間、培養規律的用眼與休息習慣等。
同時也將分享「多到戶外活動、看遠放鬆眼睛」對視力健康的正向影響,協助家長建立可長期執行的護眼生活模式。
透過本次宣導活動,期盼家長能與學校攜手合作,從孩子小一開始建立良好的用眼習慣,共同守護孩子清晰、健康的視界,為未來的學習打下穩固基礎。

成果與檢討:

一、宣導活動成果
1.家長視力保健認知提升
多數一年級家長能了解學齡初期是視力發展與近視預防的重要關鍵期,並建立「近視可預防、需及早介入」的正確觀念。
2.家庭護眼行動意願提高
家長普遍表示願意在家中調整孩子的閱讀環境、落實正確坐姿,並主動控管 3C 產品使用時間,顯示宣導內容具有實用性與可行性。
二、活動檢討與改進建議
1.強化後續追蹤機制
宣導活動以一次性為主,後續可透過親師聯絡、提醒單或班級群組,持續強化護眼觀念,提升長期成效。
2.增加實作與示範內容
未來可加入實際示範正確坐姿、閱讀距離或居家環境調整的示例,讓家長更清楚如何在家中落實。

成果照片

正常視覺發育過程的說明

預防近視的方式說明

視覺問題需要家長的積極配合

回覆家長提問~檯燈的選擇

承辦人:                         主任:                           校長: