主辦單位

活動名稱

辦理時間

參與人數

活動時數

課程內涵：

為促進學生身心健康，建立均衡生活型態，推動「健康成
長密碼85210」，內容如下：
(一)8：每日睡眠8小時以上。
(二)5：每天攝取5份蔬果。
(三)2：每日螢幕時間少於2小時。
(四)1：每天至少運動30分鐘。
(五)0：避免含糖飲料並喝足白開水。

成果與檢討：

本校於健康教育課程、學校網站和班級LINE
群組等方式加強宣導「85210」健康生活觀念，
並可結合口腔保健、視力保健及健康體位等相關議題共同
推廣，以帶動全校師生與家長共同實踐健康生活行動。

成果照片

健康體位85210宣導

健康體位85210宣導

健康體位85210宣導

健康體位85210宣導