主辦單位

活動名稱

辦理時間

參與人數

活動時數

課程內涵：

宣導重點:【食在安心】假期健康飲食指南
核心理念：營養均衡、適量攝取，建立良好的友善飲食環境。
1.健康餐盤「3:2:1」原則。
2. 食安守則「五要」。
3. 友善校園延伸：惜食與感恩。

【智慧用眼】3C 產品守時自律規範
核心理念：聰明使用不沉迷，保護視力與心理健康。
1. 護眼金律「3010」。
2. 使用空間與姿勢。
3. 數位自律與友善互動。

成果與檢討：

1.透過休業式全校性集會宣導，達成率 100%。並配合校園跑馬燈、班級群組，確保訊息傳達到家長端。
2.提升學生認知： 隨機訪談學生，多數能正確說出「3010」原則（用眼 30 分鐘休息 10 分鐘）及健康餐盤的比例分配。
3.結合寒假生活紀錄表，鼓勵學生記錄每日 3C 使用時間與蔬果攝取量，提升家長與學校的衛教共識。

成果照片

引導學生回顧這學期的學習成長。

你對自已新的學期的期許。

宣導假期中要注意食安、營養均衡。

適度使用3c產品，保護眼睛。