主辦單位

活動名稱

辦理時間

參與人數

活動時數

課程內涵：

1、健康點心食用原則，如何選擇點心的小技巧。
2、常吃速食的壞處，及如何健康挑選速食。

成果與檢討：

1、選擇健康的點心，能有飽足感，又不會導致肥胖及造成其他健康問題。
2、即使選擇速食當點心，也要懂得從品項中選擇不會增加身體負擔的，健康素食。

成果照片

健體班營養教育課程

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